Conselhos para a sua casa

  • Procure não pôr tapetes em casa;
  • Evite mesas e cadeiras com extremidades formando ângulo de 90º ou pontiagudas;
  • Prefira portas de 80 ou 90 cm de largura para facilitar a locomoção e a passagem de cadeiras de rodas, se necessário;
  • Troque as torneiras das casas de banho, cozinhas e áreas de serviço por outras com o manípulo em forma de alavanca ou de estrela, assim como as ferragens de portas e janelas, por modelos em alavanca;
  • Meça a altura da sua perna do calcanhar ao joelho. Essa medida será a medida exacta da altura a que deve instalar a sua cama. O mesmo deve ser feito para a altura da sanita - o ideal é que esteja a 55 cm do chão, mas como geralmente essa altura varia entre 42 e 45 cm, pode-se fazer uma elevação de 10 cm ou comprar um adaptador;
  • Os corrimãos são de grande utilidade, principalmente em áreas húmidas. Estes devem ser colocados a 1 m do chão, podem ser fixados horizontal ou verticalmente, e devem ser de aço inoxidável para não enferrujarem ao entrar em contacto com a água;
  • Prefira um chão de cerâmica a um chão em madeira, pois a limpeza deste tipo de material é mais fácil. É aconselhável também pintar as paredes de casa com tinta acrílica, por assimser mais fácil mantê-las limpas;
  • Use janelas de correr em vez de janelas de guilhotina.
Este site e o seu conteúdo têm um fim exclusivamente informativo e não substituem o aconselhamento médico. Os tratamentos de cada pessoa devem ser individualizados e conduzidos por profissionais de saúde, sendo o médico que acompanha o doente quem poderá indicar qual o tratamento adequado a cada caso. As instruções do médico e dos restantes profissionais de saúde que o acompanham devem ser rigorosamente seguidas, pelo que sugerimos que contacte sempre o seu médico ou farmacêutico.