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Sanduiche light bicolor

10 porções de 149 calorias cada

Ingredientes

  • 15 fatias pão de forma
  • requeijão light para decorar
1º. recheio:
  • 150g ricota
  • 2 colheres (sopa) maionese light
  • 1 colher (sopa) molho inglês
  • ½ cenoura crua ralada
  • sal
2º. recheio:
  • 1 molho espinafre cozido e picado
  • 100g requeijão light
  • sal e noz-moscada ralada a gosto

Preparação

Corte de cada fatia de pão duas rodelas e reserve.

Misture, em recipientes separados, os ingredientes dos dois recheios.

Faça as sanduíches, alternando rodelas de pão e os dois recheios.

Decore com requeijão e sirva.

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