Falar com as pessoas
Decida se já se sente preparado/a para falar da sua doença às pessoas do seu ambiente. Também lhe cabe a sim escolher quando se sente confortável a falar dos seus sentimentos e incertezas. Isso pode ser duro para os outros membros da família, que poderão sentir-se afastados, mas cada um tem o direito de decidir quando é a altura certa.
Os amigos e a família quererão ajudá-lo/a neste momento difícil, mas poderão não saber o que dizer ou fazer para ajudar. Por vezes, as pessoas poderão evitá-lo/a ou evitar falar consigo sobre o cancro, com medo de o/a magoar ou perturbar mais com um apalavra errada. Assegure às pessoas que não faz mal falar sobre o problema e que você valoriza a ajuda e o apoio delas. Peça-lhes ajuda em coisas práticas, como preparar-lhe refeições, ir às compras consigo ou por si, dar-lhe boleias para as consultas no hospital e assim por diante. Dizer às pessoas próximas de si que tem cancro também lhes oferece a oportunidade de mostrarem o quanto gostam de si, e falar dos seus sentimentos pode fortalecer as relações. Mas, esconder a sua doença das pessoas pode minar a confiança e provocar mais stress, alienando os amigos e familiares e fazendo-os sentir-se impotentes para o/a ajudar.
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