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Souflet light de queijo
6 porções de 196 calorias cada
| Ingredientes |
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400ml leite desnatado
500g queijo fresco
3 ovos
1 colher (sobremesa) amido de milho (maizena)
1 colher (chá) mostarda
sal e salsa picada a gosto |
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| Preparação |
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Bata na batedeira todos os ingredientes do souflet.
Despeje a mistura numa forma, leve a forno médio, pré-aquecido,
aproximadamente uma hora e sirva. |
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